29.10. 2023, 10:00-12:00 UHR / EINTAUCHEN IN DIE WELT DES KUNDALINI YOGA / YOGAEASY ONLINE WORKSHOP
Während dieses Workshops nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt des Kundalini Yoga. Wie tief du nach Innen tauchen möchtest, ist ganz dir selbst überlassen. Es ist eine kraftvoller Yogastil, der darauf abzielt, universelles Bewusstsein durch Atemtechniken, Bhandas, Energielenkung, Mudras, Mantras und überwiegend dynamische Asanas in dir zu erwecken. Kundalini-Energie wird metaphorisch als schlafende Schlange dargestellt, die am unteren Ende der Wirbelsäule ruht. Durch wirkungsvolle Übungen können wir diese ‚Schlangenkraft‘ aktivieren und entfalten. Kundalini Yoga ist darauf ausgerichtet, den Energiefluss in deinem Körper auszugleichen, dein Bewusstsein zu erweitern und deine spirituelle Entwicklung zu fördern.
Bist du bereit für eine transformierende Erfahrung?
Im Anschluss an den Workshop bekommst du ein Handout, in dem die Inhalte für dich kurz und knackig zusammengefasst sind.“
Für 19 Euro bist du dabei und bekommst viel Wissen, Tipps und eine Praxis sowie einen exklusiven Mitschnitt und ein Handout, damit das Erlernte noch lange nachwirken kann. Den Mitschnitt und das Handout erhältst du auch, wenn du nicht live am Workshop teilnehmen kannst, dich aber angemeldet hast.
Ich freue mich auf dich! Deine Anna
ANMELDUNG: https://www.yogaeasy.de/live-klassen