11. JUNI 2022 // DAY RETREAT DELUXE // ZENIYO
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
Verbindung, Flexibilität, Gelassenheit, Regenerieren, Bewegung, Wachstum, Herz, Atmen, Fokus, Erweiterung, Leichtigkeit, Mitgefühl, Kraft, Klarheit, Loslassen, Ruhe, Präzision, Geist, Entwicklung, Fließen, Bewusstsein, Anmut, Achtsamkeit, Frieden, Eintauchen, Konzentration, Ausgeglichenheit, Zuhören, Vertrauen, Heilung, Kunst, Zufriedenheit, Weite, Balance, Körper, Ankommen, Präsenz, Erneuerung, Stille, Entspannen, Einfachheit, Ausdehnen, Freiheit, Mitte,Transformation, Seele, Freude, Fülle, Vollkommenheit, Liebe, Erdung, Licht, Öffnung, Einheit, Yoga, Hamburg, Yoga,Kurse, Personal, Trainer, Yogi,
23732
post-template-default,single,single-post,postid-23732,single-format-standard,stockholm-core-2.2.5,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-8.9,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_menu_,wpb-js-composer js-comp-ver-6.6.0,vc_responsive

11. JUNI 2022 // DAY RETREAT DELUXE // ZENIYO

DAY RETREAT DELUXE IM ZENIYO

NEUAUSRICHTUNG

„As you start to walk on the way… the way appears….“ – Rumi –

Was wäre der erste Schritt, wenn du heute entscheiden würdest, einen neuen Weg zu gehen?

Das Neue beginnt immer mit einem Schritt. Und die Schritte werden zu einem Weg, wenn wir dranbleiben.

Dein Traum realisiert sich in der Bewegung.

Geh los… und komm mit in ZENIYO – space of recreation.

 

Samstag, 11. Juni 2022:

ab 10:00 Uhr Ankommen & Entspannen

11:00-13:00 Uhr Aktivierendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung

13:00 -15:00 Pause & leichtes, veganes Mittagessen im ZENIYO

15:00- ca. 15:30 Vortrag zu „Neuausrichtung“ aus der Sicht des Coachings mit Katja Freese***

15:30-17:00 Uhr Beruhigendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung

ab 17:00 Sauna, Pool, Chillout im ZENIYO bis max. 20:00 Uhr möglich

(bitte 25,00 € bar für Pool- und Saunanutzung vor Ort bezahlen)

 

*** Katja Freese ist Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet u.a. im Bereich Feelgood-Management. Katja ist seit Jahren begeisterte Yoga-Anhängerin und die vielen gleichen Ansätze – im Yoga und Coaching – haben uns zu der Idee veranlasst, beide Aspekte miteinander zu verbinden. https://createnewperspectives.com

 

Eine knappe Stunde von Hamburg entfernt, am Ortsrand von Brügge, liegt das ZENIYO – ein Raum von immenser Ruhe, Kraft und Schönheit. Ein Raum zum Wohlfühlen. Ein Raum, der dich entspannen und regenerieren lässt.

 

ZENIYO – space for recreation

Schützenweg 8

24582 Brügge

 

Anmeldung und Fragen:

anna@annarech.de oder +49170 5852507

 

Kosten: 168,00 €

Sehr empfehlenswert ist es nach der Yogapraxis den Pool (4 x 15 Metern), die finnische Sauna und Entspannungsräume auszukosten. Du kannst auf dem Naturgrundstück relaxen mit Blick über die Wiesen in die Weite, spazieren gehen oder einfach Dasein und deine Seele baumeln lassen. 

Handtücher, Wasser, Tee und Kaffee werden gestellt und sind im Preis inbegriffen (bitte 25,00 € bar für Pool- und Saunanutzung vor Ort bezahlen).

 

Massage:

Für Massagen am Samstag oder Sonntag kontaktiere gern direkt Monika Ferenz:

+49 151 633 74310

www.monikaferenz.com

 

Verlängerung:

Wer möchte, kann natürlich auch das ganze Wochenende zur Neuausrichtung nutzen.

Du könntest dir eine Unterkunft in der Umgebung buchen und am Sonntag im ZENIYO einen weiteren Sauna- und Pooltag genießen.

Voranmeldung erforderlich. Empfehlungen findest du hier.