18.-22. April 2024 / ARISE. ALIGN. ANCHOR. RETREAT / BIKINI ISLAND & MOUNTAIN HOTEL / PORT DE SÓLLER
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
Verbindung, Flexibilität, Gelassenheit, Regenerieren, Bewegung, Wachstum, Herz, Atmen, Fokus, Erweiterung, Leichtigkeit, Mitgefühl, Kraft, Klarheit, Loslassen, Ruhe, Präzision, Geist, Entwicklung, Fließen, Bewusstsein, Anmut, Achtsamkeit, Frieden, Eintauchen, Konzentration, Ausgeglichenheit, Zuhören, Vertrauen, Heilung, Kunst, Zufriedenheit, Weite, Balance, Körper, Ankommen, Präsenz, Erneuerung, Stille, Entspannen, Einfachheit, Ausdehnen, Freiheit, Mitte,Transformation, Seele, Freude, Fülle, Vollkommenheit, Liebe, Erdung, Licht, Öffnung, Einheit, Yoga, Hamburg, Yoga,Kurse, Personal, Trainer, Yogi,
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18.-22. April 2024 / ARISE. ALIGN. ANCHOR. RETREAT / BIKINI ISLAND & MOUNTAIN HOTEL / PORT DE SÓLLER

Ich liebe das Leben mit all seinen bunten Facetten. 
Yoga bedeutet Verbindung und die Praxis ist für mich nach über 25 Jahren und 17 Jahren Unterricht immer wieder ein wundervoller Pfad, Bewusstsein und Spiritualität auf moderne Weise in unseren Alltag zu integrieren.
Dieses Retreat im Frühling lädt dazu ein, dich körperlich und mental auf- und auszurichten, dich zu verankern, stärken, entspannen und auf allen Ebenen neu aufzublühen. 
Während die Praxis am Morgen eher aktivierend und energetisierend wirkt, wird die Bewegung am Abend ruhiger, entspannend und meditativ sein. Es entsteht Raum in die Tiefe zu spüren und Dich mit Deiner Essenz zu verbinden. Alle Level sind willkommen.
Ich freue mich auf eine phantastische Zeit mit Dir! Deine Anna
 
Ablauf: 
Donnerstag, 18.04.
> Anreise
> 16:00 Uhr Welcome Drink
> 16:45-18:00 Uhr Yoga zum Ankommen
> 19:00 Uhr Dinner im NENI
 
Freitag, 19.04.
> 08:30-10:00 Uhr Arise Yoga 
> 10:00-11:00 Best breakfast
> 16:30-18:00 Uhr Anchor Yoga
> Abend(essen) zur freien Gestaltung
 
Samstag, 20.04.
> 08:30-10:00 Uhr Align Yoga
> 10:00-11:00 Best breakfast
> 16:30-18:00 Uhr Yin Yoga
> Sunset Silent Walk
> Abend(essen) zur freien Gestaltung
 
Sonntag, 21.04.
> 08:30-10:00 Uhr Kundalini Inspired Yoga
> 10:00-11:00 Best breakfast
> 16:30-18:00 Uhr Yin Yoga
> Dinner im Nautilius Restaurant (optional)
 
Montag, 22.04.
> 08:30-10:00 Uhr Harmonize Yoga
> 10:00-11:00 Best breakfast
> Good bye 
 
Dein Invest für 5 Tage (4 Nächte) im Bikini Island & Mountain Hotel:
Unterkunft, grandioses Frühstück, 3 Gänge-Welcome-Dinner im NENI, 15 % auf alle SPA Treatments, beheizter Pool, schönste Atmosphäre und Landschaft drumherum und natüüürlich täglich feinstes Yoga mit mir :-)
p.P. im Doppelzimmer 1239,00 €
p.P. im Einzelzimmer 1657,00 €
 
Alle weiteren Infos zum Hotel und Preisen, findest du über diesen link.
 
Fragen? Dann schreib mir bitte eine Mail: anna@annarech.de