18. NOVEMBER 2023 / RELAX / YOGA & SPA DELUXE DAY RETREAT / ZENIYO
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
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18. NOVEMBER 2023 / RELAX / YOGA & SPA DELUXE DAY RETREAT / ZENIYO

09:30 bis 18:30 Uhr / YOGA & SPA DELUXE DAY RETREAT

 

Eine knappe Stunde von Hamburg entfernt liegt das zauberhafte Zeniyo am Rande des Dorfes Brügge – space for recreation.

„Das ZENIYO ist ein Platz, der architektonisch und materialimplizit auf klare, von uns vertretene, Inhalte konzipiert wurde. Substanz, Form sowie Einbindung der natürlichen Umgebung und des Miteinander sind unsere Leitlinien und bestimmen unser Wirken. Dies haben wir im Aufbau und der Formensprache realisiert und werden es in der gesamten Entwicklung des Wesens weiterverfolgen. Die entstandene Architektur spiegelt Ruhe und Reflexion wieder.“ Bettina Rosenblatt

Ein Tag für dich. Ein Tag zum Auftanken. Verbindung mit deinem höchsten Selbst und frische Energie dank Yoga, Meditation, Mantras und tiefer Entspannung. Die Praxis am Morgen schenkt dir körperlich und mental neue Kraft und vitalisiert bis auf Zell-Ebene; am Nachmittag kannst du dich im Loslassen von Spannungen jeglicher Art üben und als Einheit mit dem Herzen deines Bewusstseins erleben.

Außerdem erwarten dich Sauna, Pool und ein erholsamer Blick in die schöne Natur Schleswig Holsteins sowie ein köstlich-veganes Mittagessen.

Ablauf:

9:30-10:00 Uhr Ankommen & Tea Time

10:00-12:00 Uhr Anusara Flow & Kundalini Inspired Yoga, Meditation & Entspannung

12:00-16:00: Veganes Mittagessen und Zeit zum Relaxen (optional Sauna & Pool, Lesen, Spazieren in der Natur, Ausruhen in der Relax Lounge oder auf der Terrasse)

16.00-17.30 Uhr Yin Yoga, Entspannung & Mantra Singen

17:30-18:30 Uhr Tea Time & Abreise

Investition: 150,00 €

Veganes Mittagessen, Wasser, Tee und Kaffee (French Press) sind inklusive.

Bitte zahle 25,00 € für Pool- und Sauna extra direkt im ZENIYO möglichst passend und in bar (Shampoo inkl.). 

Handtücher bitte mitbringen. Kurzentschlossene können Handtücher vom ZENIYO gegen Aufpreis bekommen. 

Massagen können auf Wunsch bei Voranmeldung gebucht werden. 

Adresse: Zeniyo
Schützenweg 8
24582 Brügge

Anreise: Mit Auto oder Bahn. Es gibt direkte Zugverbindungen aus den Städten Hamburg und Kiel nach Bordesholm. Der Bahnhof Bordesholm liegt 2 km vom ZENIYO entfernt.

Falls du deinen Aufenthalt verlängern möchtest: diverse Übernachtungsmöglichkeiten findest du in unmittelbarer Umgebung: https://www.zeniyo.de/zeniyo

Anmeldung: anna@annarech.de