ANNA RECH | Personal Yoga | 31. Oktober & 01. November 2020 / YOGAWORKSHOP / BRÜGGE (Holstein)
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
Verbindung, Flexibilität, Gelassenheit, Regenerieren, Bewegung, Wachstum, Herz, Atmen, Fokus, Erweiterung, Leichtigkeit, Mitgefühl, Kraft, Klarheit, Loslassen, Ruhe, Präzision, Geist, Entwicklung, Fließen, Bewusstsein, Anmut, Achtsamkeit, Frieden, Eintauchen, Konzentration, Ausgeglichenheit, Zuhören, Vertrauen, Heilung, Kunst, Zufriedenheit, Weite, Balance, Körper, Ankommen, Präsenz, Erneuerung, Stille, Entspannen, Einfachheit, Ausdehnen, Freiheit, Mitte,Transformation, Seele, Freude, Fülle, Vollkommenheit, Liebe, Erdung, Licht, Öffnung, Einheit, Yoga, Hamburg, Yoga,Kurse, Personal, Trainer, Yogi,
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31. Oktober & 01. November 2020 / YOGAWORKSHOP / BRÜGGE (Holstein)

SUN, MOON & FIRE YOGA

CALM DOWN & RISE UP

Sa., 31. Oktober 2020

11:00-13:00 Uhr: Sun Yoga – Yoga inspiriert von der Sonnenenergie

13:00 -15:00 Pause & Vegane Mittagssuppe im ZENIYO

15:00-17:00 Uhr: Moon Yoga – Yoga inspiriert von der Mondenergie

Ab 17:00 Sauna, Pool, Chillout im ZENIYO möglich (+15,00 €)

So., 01. November 2020  

11:00-13:00 Uhr:  Fire Yoga – Yoga inspiriert von der Feuerenergie

13:00 Vegane Mittagssuppe im ZENIYO

Sauna, Pool, Chillout im ZENIYO möglich (+15,00 €)

Eine knappe Stunde von Hamburg entfernt, am Ortsrand von Brügge, liegt das ZENIYO – ein Raum der Ruhe, Kraft und Schönheit. Ein Raum zum Wohlfühlen. Ein Raum, der dich entspannen und regenerieren lässt.

Wenn du magst, kannst du die Zeit vor und nach den Yogastunden nutzen, um an der Eider einen Spaziergang zu machen, an die Ostsee zu fahren und im Meer schwimmen zu gehen. Vielleicht bleibst du aber auch einfach da. Im wunderschönen ZENIYO und genießt dein Sein; erlaubst dir, dich auf der Terrasse oder im Ruheraum zu entspannen oder, wer es etwas aktiver mag, im Salzwasserpool ein paar Bahnen zu ziehen.

Anmeldung und Fragen:

anna@annarech.de oder +49170 5852507

Yoga-Kosten

Ich empfehle alle 3 Sessions zu besuchen; du kannst aber auch einzeln buchen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt.

Für alle 3 Sessions á 2 h: 100,00 € +Kosten für das Mittagessen

Pro Session á 2 h: 40,00 € + Kosten für das Mittagessen

Sauna- & Poolnutzung

Sehr empfehlenswert: Für 15 € Aufpreis kann Du vor und nach der Veranstaltung den Salzwasserpool (4 x 15 Metern), die finnische Sauna und Entspannungsräume nutzen, sowie auf dem Naturgrundstück relaxen, spazieren und die Seele baumeln lassen. In dem beheizten Abtauchbecken unter freiem Himmel erlebst du einmalige Erholung.

Handtücher, Wasser und Tee werden gestellt und sind im Preis inbegriffen.

Unterkunft & Verpflegung

Übernachtung und Verpflegung sind nicht im Preis enthalten. In unmittelbarer Nähe finden sich sehr schöne Möglichkeiten unterschiedlicher Preiskategorie. Bitte zeitnah nach eigenen Vorstellungen buchen. Wir helfen dir natürlich gern, das Passende für dich zu finden. Schau mal hier: ZENIYO

Für alle, die aus Hamburg oder Umgebung kommen: es lohnt sich durchaus, das ZENIYO für einen Tagestrip zu besuchen.

Adresse

ZENIYO – space for recreation

Schützenweg 8

24582 Brügge

Bahnhof: Bordesholm; du kannst also auch mit der Bahn (ohne Auto) gut anreisen.

 



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