Anna
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
Verbindung, Flexibilität, Gelassenheit, Regenerieren, Bewegung, Wachstum, Herz, Atmen, Fokus, Erweiterung, Leichtigkeit, Mitgefühl, Kraft, Klarheit, Loslassen, Ruhe, Präzision, Geist, Entwicklung, Fließen, Bewusstsein, Anmut, Achtsamkeit, Frieden, Eintauchen, Konzentration, Ausgeglichenheit, Zuhören, Vertrauen, Heilung, Kunst, Zufriedenheit, Weite, Balance, Körper, Ankommen, Präsenz, Erneuerung, Stille, Entspannen, Einfachheit, Ausdehnen, Freiheit, Mitte,Transformation, Seele, Freude, Fülle, Vollkommenheit, Liebe, Erdung, Licht, Öffnung, Einheit, Yoga, Hamburg, Yoga,Kurse, Personal, Trainer, Yogi,
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30. & 31. Oktober 2021 Mini-Herbst-Yogaretreat / ZENIYO

SUN, MOON, FIRE Inspiriert von Sonne,- Mond,- und Feuerenergie verbringen wir zwei Tage mit Yoga und allem, was das Herz begehrt, an diesem zauberhaften Ort.Samstag, 30. Oktober:11:00-13:00 Uhr Aktivierendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung13:00 -15:00 Pause & leichtes, vegetarisches Mittagessen im ZENIYO15:00-17:00 Uhr Beruhigendes Yoga, Pranayama,

30. & 31. Oktober / SUN, MOON, FIRE YOGA WORKSHOP / ZENIYO

SUN, MOON, FIRE Inspiriert von Sonne,- Mond,- und Feuerenergie verbringen wir zwei Tage mit Yoga und allem, was das Herz begehrt, an diesem zauberhaften Ort.Samstag, 30. Oktober:11:00-13:00 Uhr Aktivierendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung13:00 -15:00 Pause & leichtes, vegetarisches Mittagessen im ZENIYO15:00-17:00 Uhr Beruhigendes Yoga, Pranayama,

05. Dezember 2021 / RELAX & RECONNECT / ONLINE YOGA WORKSHOP

So herausfordernd das Leben manchmal sein mag - Yoga lehrt uns, das, was gerade ist, mit all seinen Facetten zu umarmen.Yoga erinnert uns an unseren inneren Frieden und Freiheit - unabhängig von unseren äußeren Lebensumständen. Das Bewusstsein dafür vollzieht sich zunächst in uns selbst und

19. & 20. FEBRUAR 2022 // RESET BODY & MIND // ZENIYO

Samstag, 19. Februar:11:00-13:00 Uhr Aktivierendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung13:00 -15:00 Pause & leichtes, veganes Mittagessen im ZENIYO15:00-17:00 Uhr Beruhigendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannungab 17:00 Sauna, Pool, Chillout im ZENIYO möglich Sonntag, 20. Februar:11:00-13:00 Uhr Aktivierendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung13:00 Leichtes, veganes Mittagessen im ZENIYOSauna,

15.-18. September 2022 // MINDFULNESS & YOGA RETREAT // ST. PETER ORDING

Während dieser Retreattage an der Nordsee trainieren wir unseren Körper und Geist in Achtsamkeit, um den unerschöpflichen Fundus möglicher Gedanken und Erfahrungen zu erkennen, unter denen wir jederzeit wählen können. Wir ziehen uns aus dem Alltagsbewusstsein des Organisieren und Funktionierens zurück und öffnen uns für

OKTOBER 2022 / BACK TO SIMPLICITY / NYSIROS

Can't wait!!!1 Woche Rückzug auf die kleine Insel Nysiros, eine Fährstunde von Kos entfernt. 1 Woche Yoga, Meditation, Selfcare, Entspannung, Freude, Zusammensein; das einfache Leben in schönster griechischer Atmosphäre genießen.Du bist herzlich willkommen.Weitere Informationen & Preise folgen bald.