RAUM ✨

Raum ist mehr als die physische Umgebung, in der wir uns befinden. Spirituell betrachtet ist Raum ein Feld der Möglichkeiten – ein Ort, an dem wir atmen, spüren, uns entfalten und in unsere innere Tiefe eintauchen können. In einem freien, offenen Raum entstehen Klarheit, Ruhe und die Möglichkeit, unsere Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Raum ist die Bühne für Bewusstsein, für Achtsamkeit, für den Menschen, der wir wirklich sind, jenseits von Rollen, Aufgaben und Erwartungen.
Ich merke immer wieder und mehr, wie sehr es mich inspiriert, in Räumen zu verweilen, die mir Kraft, Klarheit und Freiheit schenken. Es sind nicht unbedingt die Dinge darin, die einen Raum besonders machen, sondern die Energie – die Atmosphäre die wir dort spüren können. 
Ich lade dich ein, einmal bewusst wahrzunehmen, wie die Räume, in denen du dich bewegst, auf dich wirken: Welche Räume nähren dich? Welche lassen dich aufatmen und deine Kreativität, Ruhe oder innere Stärke entfalten?

Raum ist nicht nur ein Ort – Raum ist eine Einladung: eine Einladung, zu dir selbst zu kommen, dich zu öffnen und dich wohlzufühlen. Und je mehr wir Räume um uns herum bewusst gestalten oder auswählen, desto mehr gestalten wir auch unseren inneren Raum.
Ich war gerade im vielleicht schönsten Yogaraum der Welt – der Wüste.
Es heißt, die Wüste reinigt die Seele. Und genau so hat es sich angefühlt … Die Herzlichkeit, Gastfreundschaft und Großzügigkeit, mit der Barak Oussidi und seine Familie uns – meine Yoga-Retreatgruppe und mich – in Marokko empfangen haben, lässt sich kaum in Worte fassen. So berührend, so echt, so tief – die Erfahrungen wirken noch immer in mir nach. Wer sich auf ein außergewöhnlich schönes Retreat einlassen möchte, ist herzlich eingeladen, im Oktober 2026 beim BACK TO SIMPLICITY Retreat dabei zu sein. Die Anmeldung ist bereits möglich – und die ersten Plätze sind schon vergeben.

Ein neuer Raum in Hamburg ab Mittwoch, den 12. November
Viele haben mich gefragt, wo ich eine regelmäßige Yogaklasse gebe – und nun ist es endlich soweit!
Im wunderschönen SOMA SPACE (Beim Grünen Jäger, 20359 Hamburg) findet ab sofort mittwochs von 08:30 bis 09:30 Uhr Somatic Yoga mit mir statt. Wenn du dabei sein möchtest, folge einfach diesem Link zur Anmeldung.https://somaspace.de/schedule/

Ein weiterer Wohlfühl-Raum ab Januar 2026
Mittwoch nachmittags in Eimsbüttel öffnet sich ein weiterer Raum – hell, klar und ruhig. Ein Ort zum Atmen, Spüren und einfach Du-Selbst-Sein. Dort biete ich Coaching nach gestalttherapeutischem Ansatz an. Es ist ein einfühlsamer Weg, der dich einlädt, im Hier und Jetzt ganz bei dir zu sein. Ich begleite dich darin, deine Gefühle, Bedürfnisse und Muster bewusst wahrzunehmen und anzunehmen – ohne Urteil, mit Achtsamkeit und Präsenz. So entsteht Raum für Klarheit, Selbstverständnis und die Entfaltung deiner eigenen inneren Ressourcen.
Ich bin für dich da, wenn du dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest, Stress, Ängste oder innere Blockaden spürst oder einfach den Wunsch hast, dich selbst besser zu verstehen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Bei Interesse schreib mir gern eine E-Mail an anna@annarech.de