Workshop
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
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07.10.2023 YOGA MEETS TCM / CITY ESCAPE DELUXE DAY / HAMBURG

So wie die Natur in dieser Zeit den Rückzug langsam antritt, Tage wieder kürzer werden und Blätter fallen, so ziehen sich auch im menschlichen Organismus die Energien allmählich zurück in die Tiefe. Erkennen tun wir dies an dem verstärkten Verlangen nach Einkehr und Ruhe –

17.12. 2023/ DAY RETREAT WINTER EDITION / HAMBURG

Beim exklusiven YoCoHH DAY RETREAT erwartet Dich ein wunderbarer Yoga-Tag mit: ॐ gemeinsamer Meditationॐ wohltuendem Yogaॐ impulsgebenden Workshopsॐ inspirierender Live Musik ॐ heilsamer Entspannung ॐ Soulfood in Form von leckerem veganen Essen .. mit besonderen Momenten, Raum für Dich Entspannung und Stille, bereichernden Erfahrungen und berührenden Begegnungen. Ich unterrichte von 10:45-12:00 Uhr einen Anusara Yoga Flow :-)Du möchtest dabei sein?Das

13. & 14. April 2024 / YOU ARE DIVINE / Yoga Workshop in Erkrath

VIJÑANA BHAIRAVA TANTRA Vijñana Bhairava, das göttliche Bewusstsein, gilt als die bedeutendste Schrift des kaschmirischen Shivaismus, der eine Strömung des Tantra und Grundlage für die Philosophie des Anusara Yoga ist. Das Vijñana Bhairava besteht aus 112 Versen, deren Inhalte alle Dimensionen des Lebens einschließen und sich