ANNA RECH | Personal Yoga | IMAGINE…
PERSONAL YOGA IN HAMBURG – WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST. Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt.
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IMAGINE…

Imagine there’s no heaven

It’s easy if you try

No hell below us

Above us only sky

Imagine all the people

Living for today

 

Imagine there’s no countries

It isn’t hard to do

Nothing to kill or die for

And no religion too

Imagine all the people

Living life in peace

 

You may say I’m a dreamer

But I’m not the only one

I hope someday you’ll join us

And the world will be as one

 

Imagine no possessions

I wonder if you can

No need for greed or hunger

A brotherhood of man

Imagine all the people

Sharing all the world

 

You may say I’m a dreamer

But I’m not the only one

I hope someday you’ll join us

And the world will live as one

 

– John Lennon –

 

Die Power deiner Vorstellung ist unendlich groß…!

Ein paar positive Gedanken beim Aufstehen und Zubettgehen können deine Energie komplett shiften. Diverse Studien zeigen, dass es nur ungefähr 21 Tage braucht, um eine neue Gewohnheit zu etablieren. Durch Wiederholung können wir unsere neuronalen Netzwerke verändern. Wenn du seit mehreren Jahrzehnten in eine bestimmte Richtung denkst, wird es wahrscheinlich etwas mehr Geduld erfordern, diesen Kurs zu ändern, aber es ist möglich! Du bist der Schlüssel zur Veränderung (Mahatma Gandhi). Du übst, deine Gedanken zu beobachten. Du hast die Wahl, deine Gedanken (positiv) zu lenken. Du entscheidest, mit welchen Gedanken du dich identifizieren möchtest. Vielleicht erfährst du plötzlich auch Momente der wohltuenden Stille, des unendlichen Raums, der Freiheit in dir.

Im tantrischen Yoga erkunden wir die Wirklichkeit, d.h. ohne den Filter der Konditionierungen, Glaubenssätze und damit verbundenen Programme. 

Wir „zerreißen“ einen Schleier nach dem nächsten, wir „brechen“ unsere „Panzer“ auf, in dem wir ATMEN und unseren Körper und unser Bewusstsein ATMEN LASSEN (Daniel Odier). Wir erwachen und erkennen, dass wir Selbst höchstes Bewusstsein sind.

Meine Workshops FRÜHLINGSERWACHEN im ZENIYO / Brügge und DETOX YOGA FÜR LEICHTIGKEIT UND FREIHEIT / @Heartful Yoga in Düsseldorf werden sowohl offline als auch online angeboten. Die Einzelheiten und Konditionen findest du auf meiner Webseite.

Seit Ende Januar biete ich am Donnerstag Abend eine Yogaklasse via Zoom von 19:00 bis 20:00 Uhr an. Die Anmeldung ist ganz easy! 

Kurze Mail + 10,00 € Energieausgleich per Paypal an: anna@personalyogahamburg.com

Alle Level sind herzlich willkommen.

Am 11. März findet die Stunde allerdings NICHT statt. Ich brauche eine kleine Unterrichtspause. Ab 18. März geht es weiter. 

Lasst uns in Verbindung sein.
 

Herzliche Grüße und eine liebevolle Umarmung, deine Anna



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