Vielleicht hast du Lust, den Frühling mit seiner lichtvollen und leichten Energie zu nutzen, um Dich ein wenig mit dem Thema „Detox“ zu befassen. Detox bedeutet „Entgiften“ und kann sich auf jeden Bereich deines Seins – innerlich und äußerlich beziehen. Für einige kann Detox bedeuten,
JUCHUUUHHH!! Meine BEACH YOGA DVD ist ab sofort u.a. bei Amazon und ITunes available! Schaut Euch gern hier den Trailer an. Vielen Dank an yogaeasy.
Diesmal schreibe ich Dir aus den Schweizer Bergen. Hier bin ich soooo weit weg von meinem schönen Hamburger Alltag und fühle mich trotzdem sehr verbunden mit der ganzen Welt. Während mein Sohn Pax noch ausschläft, komme ich so langsam an. Auf 1800m Höhe. In der Suppenalp. Es
Ich kann Euch gar nicht sagen, wie glücklich ich darüber bin, in einem Jahr zu dieser Zeit (so Gott will!) in Indien zu sein und dort - im Ursprungsland von Yoga - ein Retreat in Goa mit Silvio Fritzsche zu unterrichten, der dort mittlerweile sein 12. Yogaretreat anbietet
Ich wünsche Dir von Herzen ein friedliches & fröhliches 2017. Mögen all Deine Wünsche in Erfüllung gehen. Mögest Du Deinen (roten) Faden im Leben finden, an dem Du Dich orientieren und festhalten kannst. Was auch immer passiert, bleib’ dran!The Way It IsThere’s a thread you
Das Thema, das mir am Jahresende besonders am Herzen liegt. Wie können wir loslassen, ohne zu wissen, was festhalten bedeutet? Wie können wir etwas oder jemanden finden, wenn wir nicht wissen, was es zu verlieren heißt?Daniel Oder bringt es auf den Punkt: „Jeder will loslassen.
Im Sommer wollen wir alle raus und das ist großartig. Jetzt im Herbst beginnt die Zeit der Innenschau (Pratyahara), wir ziehen uns zurück und können die Früchte des Sommers ernten. Unsere Yogapraxis kann uns dabei bestens unterstützen. Ich möchte einen sehr lehrreichen Gedanken von Sogyal Rinpoche mit Dir