Bunt, laut, wuselig, stickig, Mutter Ganga, heilige Kühe und monkeys (in my mind) – das sind meine ersten Eindrücke von Rishikesh. Indien ist krass. Schönste Tempelpracht neben brutalster Armut. Das ist manchmal schwer auszuhalten. Nirgendwo spüre ich die Gegensätze und Widersprüche des Lebens intensiver. „What
„Die Freude bewirkt eine Unschuld, die von einer verrückten Weisheit herrührt, von einer Erfahrung des Lebens in all seinen Facetten. Diese Unschuld ist kein Unwissen um die Tragik, sondern im Gegenteil eine verschärfte Wahrnehmung dieser menschlichen Dynamik. Man kann sogar sagen, sie sei mit der
BEAUTY, PRO AGE & YOGA -FÜR DEINE HORMONELLE BALANCE Auch wenn wir das vielleicht nicht immer wahrhaben möchten: das Thema „Hormone“ betrifft uns alle. Im Übrigen auch die Männer. Diesen Beitrag habe ich jedoch vor allem für Frauen geschrieben. Und zwar für Frauen jeden Alters. Vor ungefähr
YOGA FESTIVAL AN DER OSTSEE / 08.-11. JUNI 2023Ich freue mich sehr, am Freitag, 09.06.2023 von 11:30 bis 13:00 Uhr einen Anusara Inspired Yoga Flow zu unterrichten. Im Anusara Yoga impliziert das 1. Ausrichtungsprinzip eine ‚stabile Basis’ und ‚Open to Grace.‘Wir öffnen uns für das universelle
In der Natur zeigt sich alles in seiner vollen Pracht. Die Vegetation ist üppig. Alles erstrahlt in einem saftigen Grün und eine unendliche Fülle breitet sich aus. Die Tage werden länger. Wir bekommen mehr Licht und dadurch Energie für das, was uns wichtig ist. In
Mutter Erde.„Die Erde will ich besingen, die Allmutter, die fest begründete, die älteste aller Wesen. Sie nährt alle Geschöpfe, alle, die auf der göttlichen Erde gehen, alle, die in den Meeren sich regen und alle, die fliegen. Von ihrer Fülle leben sie alle. […] Sei
LIEBE.So ein großes Wort und magisches Gefühl.Vielleicht das Schönste der Welt?!Liebe ist die Essenz unseres Seins.Liebe ist viel mehr als eine romantische Beziehung.Liebe ist, wie du dich selbst wertschätzt und heilst.Liebe ist die Freundlichkeit und Güte, die du mit anderen Menschen teilst.Liebe ist der Space,
GRENZEN & FREIHEIT.Auch wenn ich eine bekennende Befürworterin des großen JA zum Leben bin, weiß ich, wie wichtig es ist, manchmal deutlich NEIN zu sagen. Wenn wir nicht wissen, wie wir eine Grenze setzen, gibt es keine Grenze.Es ist nicht nur für dein eigenes Glück, sondern
Ich liebe es so sehr, wenn die Tage lang und hell, die Nächte dafür kurz sind. Auch wenn ich natürlich die Schönheit aller Jahreszeiten zu schätzen weiß, bin ich definitiv ein Sommerkind. Alles wächst und gedeiht jetzt. Die Luft ist mit Leben ausgefüllt. Lasst uns
Was, wenn… Was, wenn unsere Religion das Miteinander wäre, unsere Praxis unser Leben, wenn Gebete unsere Worte wären.Was, wenn der Tempel unsere Erde wäre, die Wälder unsere Kirche, das heilige Wasser die Flüsse, Seen und Ozeane.Was, wenn Beziehungen unsere Meditation wären, wenn das Leben der Lehrer; Weisheit,